(recept
si oblíbilo 6 návštěvníků)
Losos s brokolicí
Potřebné ingredience
brokolice, filet lososa, olivový olej, česnekové koření, sůl
Postup přípravy
nejdříve uvařím 10 minut růžičky brokolice, které potom scedím.
Filet lososa rozdělím na menší kousky, někdy ještě rozříznu aby nebyl tak vysoký a dám péct na teflonovou pánev prudce z obou stran, aby se masíčko zatáhlo a zůstalo šťavnaté, malinko osolím mořsou solí a poté zakápnu PL olivového oleje a peču ještě asi 10 min, během kterých lososa obracím.
5 minut před koncem přidám brokolici, kterou posypu česnekovým kořením a nechám opéct.
Poté už jen naservíruji na talíř s čerstvou zeleninovou oblohou a papkáme.
Dneska jsme měli k obídku a byl vynikající !!!!
Filet lososa rozdělím na menší kousky, někdy ještě rozříznu aby nebyl tak vysoký a dám péct na teflonovou pánev prudce z obou stran, aby se masíčko zatáhlo a zůstalo šťavnaté, malinko osolím mořsou solí a poté zakápnu PL olivového oleje a peču ještě asi 10 min, během kterých lososa obracím.
5 minut před koncem přidám brokolici, kterou posypu česnekovým kořením a nechám opéct.
Poté už jen naservíruji na talíř s čerstvou zeleninovou oblohou a papkáme.
Dneska jsme měli k obídku a byl vynikající !!!!
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
4545
(upraveno)
7. 3. 2010, 9:14
TÉDA RENATKO VY TO MÁTE TAK KRÁSNĚ NAZDOBENÉ 
reenda
(upraveno)
7. 3. 2010, 12:36
@4545
jo ale Vy mě inspirujete..... 
